各系（部、处、室）：
根据中共河南省委高校工委、河南省教育厅《关于开展2019年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》(豫高办[2019]39号）精神，结合我院工作实际，决定于2019年10月25日至11月24日开展银河线路检测备用第十三届大学生心理健康教育宣传月活动，包括开幕式及室外心理素质拓展训练、新生心理健康普查、心理咨询、心理知识培训、专家讲座、心理手抄报大赛、心理主题班会、参观心理健康教育中心、心理主题演讲及闭幕式共九类十三项活动。现将有关事宜通知如下：
一、组织领导
为使本次活动扎实有效开展，收到良好效果并达到预期目的，特成立领导小组。
组 长：张晓东
副组长：贾海科
成 员：刘延宾、蔡花真、汪红旗、徐松江、陈遂云、孙琦、葛长发、李冰、党晓寰、金铮、胡洁涛、王向辉、王魏峰、张晓露、郝梅。活动设办公室，由郝梅任办公室主任。
二、活动主题
健康青春你我，奉献伟大祖国。
三、活动时间
2019年10月25日—11月24日。
四、活动内容
（一）开幕式及室外心理素质拓展训练
1、活动意义：通过参加心理游戏，丰富大学生的课余文化生活，促进学生交流，培养合作精神，提升大学生心理素质及提高心理健康水平。同时让学生近距离地接触心理活动，了解心理素质拓展到内涵，在活动中得到体验，焕发激情，感受喜悦、获得乐趣。
2、活动时间：于宣传月开幕式后进行。
3、活动要求：（1）“啄木鸟”行动、穿越“沼泽地”、人体“拷贝”、造“房子”四个游戏活动同时进行。根据活动方案及现场开展情况，评选集体奖项。本活动设置一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
4、活动内容：见附件。
5、指导老师：王光武、杨艳玲、何俊花、刘艳杰。
6、四个活动均设一等奖一队、二等奖一队。
（二）新生心理健康普查
1、活动意义：全面掌握新生的心理健康状况，建立心理健康档案，为学生工作者和管理者提供新生心理健康方面的信息；根据学生的需要提供具体、有针对性的心理咨询与辅导，帮助学生解决心理问题。
2、活动时间；10月28日—11月8日
3、活动方式；手机上网测试
4、指导老师：王光武
5、学生助手：4人，“心语”协会成员
6、活动流程：（1）指导老师将普查所需表格送达各系部；（2）各系部按照要求报送学生信息；（3）指导老师将各系部学生信息导入测试系统，并进班试测；（4）针对新生辅导员、心理教师开展测试培训；（5）10月29日—11月8日：全体新生开始测试，本周测试全部结束；（6）11月8日起，导出测试数据，开始预约访谈。
（三）心理咨询
1、活动意义：通过心理咨询活动，向全院学生传播心理健康知识，让大家了解心理咨询的真正内涵；深入全面地了解我院学生的心理健康状况，及时发现问题，解决问题，达到预防和治疗的双重效果。
2、活动时间：11月12日-11月28日（此项活动所需时间较长，宣传月活动结束后继续进行）
3、活动地点：心理健康教育中心，Q楼一楼西段。
4、指导老师：郝梅、杨艳华、易晓敏、王光武、常经营、党晓寰。
5、学生助手：“心语”协会成员，要求大二或大三学生参加。
（四）心理知识培训
1、活动意义：明确心理健康教育工作的重要性，了解中国大学生心理健康测评系统相关内容，提升学工管理人员识别和处理心理问题及开展心理活动的能力。
2、参与对象：各班心理委员，其他年级心理干部自愿参加。
3、主讲人：杨艳华
4、培训时间：待定
5、培训地点：待定
6、学生助手：心语协会成员
（五）专家讲座
1、活动意义：掌握基础心理知识，增强开展心理帮扶工作的能力；完善大学生心理健康教育三级工作网络的建设，增强我院心理健康教育的预见性、层次性和覆盖面。
2、参与对象：各系部书记、辅导员、宿管员等学生管理工作者
3、主讲人： 校外专家
4、讲座时间：待定
5、讲座地点：4201教室
（六）第四届心理手抄报大赛
1、活动意义：普及心理健康知识，增强心理健康意识，提高心理调适能力，引导学生主动学习心理健康知识，尝试解决生活中常见的问题。
2、活动时间：11月1日-11月25日
3、活动流程：（1）11月1日-11月18日：以系部为单位统一报送作品，11月18日下午5点截止。报送时要求电子版汇总作品信息，包括参与学生姓名、作品名称、所在系部、专业班级、联系电话。（2）11月19日-21日：组织评委评选，汇总后制作展板，在致知楼前展示。
4、活动规则：（1）通过搜集与本次宣传月主题相关的心理资料，结合实际生活，进行创作设计。小报名称自定，要切合主题、内容积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。（2）统一使用8开素描纸，单面制作，排版合理。（3）用手写手绘形式，字迹清楚，版面整洁（不使用铅笔和其他易褪色的颜料，不采用剪纸、贴图形式），要注意保持纸面平整，勿卷叠。（4）鼓励运用一定的书法、绘画、色彩处理技巧。（5）在背面右下角写清系别、专业班级、作者姓名和联系电话。
5、奖项设置：一等奖10名，二等奖10名，三等奖10名。
6、指导老师：易晓敏
7、学生助手：心语协会成员
（七）参观心理健康教育中心
1、活动意义：通过参观和体验活动，了解心理健康教育中心各个功能室的作用，明确心理预约的流程和方式，以便学生在需要的时候能够迅速找到合适的途径向专业心理咨询师求助。
2、活动时间：10月29日-11月1日
3、指导老师：郝梅
4、学生助手：13人，“心语”协会成员。
5、活动要求：（1）指导老师安排并通知各系（部）具体参观时间，由新生辅导员或班主任，带领各自班级轮流参观。（2）挑选心理协会成员经过培训后，负责接待和讲解。
（八）心理健康教育主题班会
1、活动意义：进一步加强心理健康教育效果，营造和谐融洽的班级氛围，培养学生团结合作的意识，号召更多的人关注大学生心理健康。
2、活动时间：11月5日-11月15日
3、联络老师：周俊华
5、活动要求：（1）各系以班为单位组织开展心理健康教育为主题的班会活动，活动方式和具体内容自定；（2）11月16日下午5点前，将班会材料（除文字材料外，也可包含照片、视频等内容）以系部为单位发送至57235955@qq.com。
6、活动奖励：拟评选出10个优秀心理主题班会。
（九）心理主题演讲暨闭幕式
1、活动意义：为了使同学们更好地了解心理健康，关注心理健康，拥有良好地心理素质，举办以“健康青春你我，奉献伟大祖国”为主题的心理知识演讲比赛.
2、活动时间：11月5日-11月24日；
3、参加对象：全院在校学生；
4、比赛要求：
（1）演讲时间为：3—6分钟，演讲稿必须切合主体，演讲稿自撰或自选，具体题目自定，演讲内容积极、健康、向上；
（2）要求演讲者仪态端庄，语言生动，富有感染力；
（3）参赛选手必须脱稿演讲，不得携带有关书稿和便抄，且使用普通话；
（4）11月18日之前心协进行内部初赛，选出6名选手在闭幕式参加决赛。
5、活动奖励：活动设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。
五、总体要求
（一）请各系（部）加大宣传力度，鼓励学生积极报名参加活动。
（二）报名表要求整理出电子档，以系部为单位报送。
（三）指导老师要组织队员签到，并将体现活动过程的资料（报名表、照片、签到表、获奖名单等）报送心理健康教育中心。
（四）鼓励各系（部）利用二级心理辅导站在宣传月期间自主开展心理展板评比、团体心理体验、心理电影展播等心理健康教育主题系列活动，并将活动方案、照片等体现活动过程的资料报送心理健康教育中心。
六、总结表彰
根据活动具体要求，宣传月系列活动将设立优秀组织奖2个，优秀指导教师奖15个，优秀评委奖10个，单项奖170个。
附件：室外心理素质拓展活动方案
2019年10月30日
附件： 室外心理素质拓展活动方案
拓展活动一：人体“拷贝”
（一）活动目的：1．通过活动让学生学会仔细观察、准确理解、清晰表达。2．让学生体验彼此信任、融洽沟通、团体合作带来的成功与快乐。
（二）活动时间：大约需要20分钟。
（三）活动道具：无。
（四）活动场地：室外。
（五）活动程序：1．参与者分为若干个组，要求每组10人。
2．每组一路纵队站好，主持人将写有一个数字的纸条让每组的第一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个，依次“拷贝”传动；最后一位同学跑到主持人处，写出“拷贝”的数字。3．一般各组“拷贝”三位数，主持人宣布各组的“拷贝”结果。4．小组合作集体造型，完成一组6位数表演。5．小组交流，分享感受。
六、注意事项：1．避免各组之间的影响，各组“拷贝”的数字不要相同。2．在“拷贝”传递时，只允许两个人之间发生联系，不能集体参谋、交流。3．“拷贝”的三位数，如：0.18、8.69、578、328、542、235等，身体扭动幅度较大的为宜。4．要强调不准发出声音，否则游戏没有意义了。要求只在两个人之间传递信息，已传递完信息的和还未传递信息的学生都是背对两个正在传递信息的学生。
5．除了考虑立体数字表达，还可以提示学生做平面的表达。可以是阿拉伯数字表达，也可以是中文数字的表达。
拓展活动二：“啄木鸟”行动
（一）活动目的：1．通过分析造成输赢的原因，激发学生“再做一次，会做得更好”的主动性。2．让学生在合作中体验竞争，在竞争中学会合作。3．让学生明确强化团队合作可以提高效率，改变思维方式可以产生质的飞跃的道理。
（二）活动时间：大约需要20分钟。
（三）活动道具：每人一根20cm左右长的塑料吸管、每组三根橡皮筋。
（四）活动场地：室外场地为宜，比赛时迎面距离大于20米。
（五）活动程序：1．全班分成4组，每组6人，推荐产生一名组长。2．每人领取吸管一根，在组长带领下练习5分钟。3．每个人把吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”（用三根橡皮筋替代）。4．每组6人分为3人对3人，相距15米迎面接力传递，只能在吸管间传递，不能用手，用时最少的组获胜。
（六）注意事项：1．每组人数以6人为宜，男女学生混合编组不太适宜。2．强调不能用手帮忙，如出现橡皮筋掉落的情况，一定在原地由本人捡起后重新开始。3．提供的吸管可以有多种规格，不同长度、不同粗细等，但各组之间的规格、数量相同，以示公平。4．在不违背游戏规则的基础上，默认具有创造性的方法。
拓展活动三：造“房子”
（一）活动目的：1．让学生学会根据自己的能力，在团队中找到最合适的角色位置。2．在团队活动中培养学生遇事冷静、理智，寻找规律，克服盲目与盲从。
（二）活动时间：大约需要25分钟。
（三）活动道具：眼罩15只，10米、15米、18米绳子各一根。
（四）活动场地：室外。
（五）活动程序：1．请12名学生参加游戏，发给每人一只眼罩，戴好眼罩后自主分组，每组4人共三组。2．主持人交给每组一根绳子，并明确要求完成正方形、圆、三角形中的一种的平面造型。3．三个小组成员在戴上眼罩、不用语言沟通的情况下，用绳子分别拉出一个正方形（18米绳）、圆（12米绳）、三角形（10米绳），通过场外学生的鼓掌确定已完成。4．最后要求三个组将自己的图形与其他组的图形拼出房子的造型，此时学生仍带着眼罩，但可以用语言交流完成。5．参加游戏的学生与场外学生交流感受。
（六）注意事项：1．三个组在完成正方形、圆、三角形时的速度是不一样的，主持人要控制好时间，不然最后的“造房子”无法完成。2．完成小组图形时强调不能用语言交流，看看是否自发产生“指挥者”，三组合作时允许语言交流，看看是否出现“七嘴八舌”，最后又是如何统一的。3．在全体交流时，除了让学生谈谈活动感受外，要启发学生谈谈拉出三个图形的不同规律，“房子”构型的确定。
拓展活动四：穿越“沼泽地”
（一）活动目的：1．让学生体验团队的合作性与竞争力。2．帮助学生学会对失误者、弱者的关爱与帮助。
（二）活动时间：大约需要20分钟。
（三）活动道具：6只呼拉圈、30块15mm×30mm小木块（厚度不限）、秒表。
（四）活动场地：室外。
（五）活动程序：1．每队10人，每次两队同时比赛。2．需要穿越的“沼泽地”长度为30米，在靠近起点、中点、终点处分别立一只呼拉圈，需要队员钻过去。3．队员在穿越“沼泽地”时，不能直接站在地上，需要垫上15mm×30mm小木块后前进。一组10个队员，只有10块小木块。4．只要有队员从木块上掉入“沼泽地”，全组成员都需要从头开始。5．集体交流游戏感想。
（六）注意事项：1．呼拉圈需要有学生固定，高度以立在地面上为宜。2．主持人要记录每队穿越“沼泽地”的时间，评出优胜组。3．集体交流时要请典型队队员总结成功与失败的经验教训。4．分设红、黄、蓝、绿4个队，最好通过服装或帽子或绑带加以区别。
