为了启发学生关注个性特点，开发心理潜能，增强心理弹性，达到以智慧心的目标，5月16日上午，经济与管理学院承办的“5•25心理健康活动节”系列活动之“撕掉标签，做不被定义的自己”解压活动，在校本部致知楼前广场顺利举办。

活动现场为同学们准备了贴满“标签”的人物形象立牌和“标签”回收盒，许多同学慕名前来打卡，大家纷纷撕掉那些写满了偏见和刻板印象的标签，用行动表达自己的反对与不认同，贴上了自己写的鼓励和温暖的话语来表达自身内心的真实想法。

“头发长见识短”“你的努力是没有结果的”“做人要合群”等外界给予的标签禁锢了青年的发展，而青春是不应该被随意定义的。在祝福便签上大家纷纷留言，“但行好事莫问前程”“相信自己，你的身上有光”“不合群，其实也没关系”......以此鼓励自己勇敢面对成长过程中的挑战，探索校园生活的无限可能。 现场氛围活跃，参与度高。

本次活动既给同学们提供了一个坦然面对生活中负面情绪的契机，引导同学们战胜自卑、增强自信、认真享受当下的生活，也提醒同学们应该正视自己的不足，不局限于被他人贴身上的标签，敢于撕掉标签，冲出桎梏，破除偏见，勇敢做自己。